Det er dessverre ikke alltid man har tid eller råd til en SPAdag eller helg, selv om behovet for total avspenning og avslapping ofte er tilstede. Det er ingen tvil om at hverdagslivet er hektisk, og vi er flinke til å ta på oss arbeidsoppgaver og engasjement langt utover det timeplanen strekker til. Ofte gir disse tingene mye glede, så kunsten blir da å kunne slappe av når man først skal slappe av.
 |
| Avslapping med levende lys! |
Nå skal ikke jeg skryte på meg den mest hektiske hverdagen, for som hjemmeværende husmor i permisjon er det kanksje ikke helt sannheten. Men at "barnearbeid" kan være litt kaotisk til tider, det er det ingen tvil om. En ting som virkelig hjelper på her i huset er nettopp hjemmeSPA. Det kan gjøres nokså enkelt, er rimelig og man får virkelig slappet av og samlet nye krefter. Tenkte derfor dele med dere hvor lite som skal til før i alle fall jeg senker skuldrene totalt.
 |
| Ansiktsmaske fra Body Shop |
Skal man virkelig senke skuldrene og slappe av, er det viktig at man ikke har så mange forstyrrelseselementer, så om mann og barn sover er det en fordel. Jeg er nattmenneske, så det er først når det lir mot kveld jeg finner roen. Men dette er jo forskjellig fra person til person. Jeg tenner stearinlys, slokker alt annet lys, tapper badekaret, tar på ansiktsmaske og virkelig nyter livet. Her er det bare å la stillheten senke seg og kjenne ansiktsmasken gjøre underverker. Ta gjerne med noe godt å drikke, enten kaldt vann eller en alkoholfri drink. Når masken har stivnet pleier jeg å vaske den av i vasken, før jeg fortsetter badingen.. Har du ikke badekar, vil også en lang, god dusj gjøre underverker.
 |
| Hudpleie fra Biotherm |
Etter et avslappende bad er det tid for å skjemme bort huden med ulike fuktighetskremer for kropp og ansikt. Opp gjennom tidene er det Biotherm som har vunnet mitt hjerte når det gjelder kremer og hudpleie generelt. Skal innrømme at etter Nolito kom til verden har det gått i mye apobase og A-krem, men det er gjerne fordi jeg slår to fluer i ett smekk. Derfor er det litt ekstra stas å sette av disse kveldene til å skjemme bort seg selv med godtluktende kremer.
 |
| Neglpleie fra Dior |
Så, når man er fuktig og fin er det tid for litt manikyr og pedikyr. Neglene klippes og limes (nesten), files og lakkes. Likt som Biotherm har vært min hudpleiefavoritt, har Dior helt klart gått av seieren når det gjelder make-up og annet stæsj. Nå handler ikke dette om mine favoritter, det vigtigste er at du finner de produktene du synes er gode og som gir deg feel-good følelsen.
Dette er altså hva jeg gjør når jeg virkelig skal unne meg selv litt godhet, og total avslapning. Kan absolutt anbefales! Håper du også får mulighet til å skjemme bort deg selv, enten hjemme eller borte. Viktig er det i alle fall å senke skuldrene i ny og ne og virkelig nyte det gode liv :)
GOD HELG
